出国在外，身体健康是最重要的。生活中难免会有感冒发烧或意外发生，需要在当地治疗。不同国家的看病流程和医疗系统不同，所以留学在外需要提前了解当地看病就医的相关事项。今天出国留学网小编就来讲一下美英日留学看病就医的渠道和方法，希望对你有帮助。
一、美英日留学看病就医指南
（一）美国：留意医疗保险报销信息
“来美国留学，绝大多数学校会强制要求学生购买医疗保险。”就读于美国伊利诺伊大学香槟分校的博士生章槊告诉记者，“学生医疗保险的价格在不同地方有所不同，以美国中部为例，一般每学期需要600到800美元，在东西海岸的大城市则贵出不少。我购买保险的覆盖范围除视力和口腔疾病就诊外，几乎都可以报销，通常报销后自己还需承担一部分费用。”
章槊在去年曾出现过食道反流的症状，在当地做了胃镜检查。他说：“美国看病的流程一般很长，学生看病要先向校医院预约时间。校医院设备相对简陋，不能做胃镜，便把我推荐到了当地的大型医院。不过，整个流程走下来，我等了大约半年才做上了胃镜。”
章槊建议，诸如胃镜、喉肠镜等检查，留学生可以趁放假回国时完成，还可以多留意当地医院的资助项目信息。“我就诊的医院提供基金会的资助项目，它面向在美国购买了医疗保险的低收入人群，我在学校做助教有收入，恰好符合条件，这次看病就报销了全部费用。”章槊说。
美国杜兰大学的博士生李桦建议留学生准备好“小药箱”，她说：“留学生可以从国内带一些常用的非处方药，以备不时之需，还应学习一些基本医疗知识，例如外伤包扎等。学业繁忙时，不少同学饮食不规律、营养不均衡，这会降低身体免疫力。应该有意识地多吃新鲜水果、蔬菜，增加运动锻炼，保持健康要从平日做起。”
（二）英国：入学后注册GP
许多前往英国留学的学生，都对英国的NHS（National Health Service国民保健制度）不陌生。留学生在办理签证时需缴纳英国的医疗保险，这样就可以享受NHS的医疗服务，在英国留学过程中减轻看病带来的额外负担。NHS提供日常医疗、疾病预防、母婴保健、疾病护理等医疗服务。
就读于英国谢菲尔德大学的沙天翼告诉记者，在英国看病，要先注册GP（General Practitioner），即综合类普通科医生，GP诊所即社区门诊，它是NHS系统的一级医疗中心。学生可以根据自己的住址，选择距离最近的GP。
沙天翼说：“看病时我先在网上预约GP时间，再输入100字左右描述自己的情况，到了预约时间去就诊就可以了，大多数轻症在这里都能立刻得到治疗。如有更多诊疗需要，例如拍X光等，GP会帮我预约去医院的时间，GP诊所和医院的电子系统是互通的，也会保留病人的治疗记录。”
看病需要预约，也带来了一些不便。沙天翼说：“预约时间短则两三天，长则能约到1个月后，有时还没到看诊日期，病就好了，我建议同学们一感到不舒服就先预约。如果遇到急症或较为严重的伤病，可以寻求NHS急救途径，包括‘walk in centre（免预约诊所）’和‘AE（紧急门诊）’，后者紧急程度更高，一般接收有危及生命情况的病人。此外，还可以选择私人诊所或者私立医院，速度更快，但费用较高。”
（三）日本：购买国民健康保险
“刚来日本时我有些水土不服，没少往医院跑，也因此积累了不少看病经验。”周玉是日本早稻田大学的一名学生，留学之初她由于肠胃炎反复发作，在当地就医多次。周玉说，令她印象深刻的是日本的看病流程。
“对日本的医疗系统没有了解前，我以为生病后应该直接去医院。事实上，日本的医疗系统要求病人先去诊所看病。”周玉说，“如果诊所的医生认为病症严重，会给病人写一封推荐信，病人再持推荐信去医院治病。我建议留学生去诊所前，先了解一些专业术语或寻找会中文的医生，这样能够准确描述自己的症状，交流顺畅。”
在日本，国民健康保险是一种医疗保障。日本的看病治疗花费较高，但国民健康保险可以承担报销70%的费用。在国民健康保险的基础上，留学生还可以继续享受一定比例的优惠，最后只需要缴纳一小部分费用。需要注意的是，国民健康保险的各地收费标准不同，留学生到达日本后在市役所办理即可，几周后会收到账单和保险证。
“对于在日本的留学生来说，国民健康保险是一定要购买的。”周玉说，“加入该保险之后，不仅看病只需负担很少一部分钱，还可以办理保费学生减免，减免完成后一年只需要花不到2万日元，看病很划算。此外，保险覆盖的范围也很广，除了整牙、体检、医疗美容外，日常的感冒发烧、伤病治疗都可以报销，看病的时候记得带上保险证就行了。”
二、美英日留学费用总结
（一）日本留学费用
【日本留学学费】
1、日本语言学校，多数称为学语堂，学语堂的招生一年四季都有。关于费用是有检定料也就是报名费2~3万日元，入学金5~7万日元，授业料也就是我们所说的狭义的学费60~80万日元，还有设施费或者说杂费等等一般要3~5万日元。
2、日本公立大学，日本的公立大学不论是本科还是硕士，学费都是不分专业统一的。本科的检定料是1.7万日元，入学金是28.2万日元，授业料是53.58万日元。其中，检定料和入学金是只有第一学年要交的。同时，日本的本科学费是有减免政策的，多数学校的减免可以达到消费的百分之五十。
3、私立大学，私立大学的学费一般是各个学校各个专业有各种的标准，费用高的可能到底120万日元每年。
【日本留学生活费】
每个人的生活习惯，消费水平，所处地域环境的生活水平，物价水平都对生活费有很大的影响。
1、住宿费：
日本的房租是相当贵的，东京地区一个月，一般合租是3万日元起步的，如果租单间是4.5万日元以上，水电一般是5千一个月。学校宿舍会便宜很多，但是学校宿舍不多，必须提前申请缴费。
2、饮食费：
自己做饭还是天天买饭，日用品的消费选择什么档次，都影响了日常的开销。其实在日本花钱也是有技巧的，日本的各大超市，都会定期推出优惠价格，例如，每周三鸡蛋日，鸡蛋会比平时的价格便宜一半。不同的时间不同的食品会打折，每天晚上8点以后很多食品都会半价出售，一份便当比国内还要便宜。
3、交通费：
约4千-1.5万日元，可以拿着学生证办理学生月票，相比正常的价格最低减免50%。
4、国民健康保险：
留学生约800日元-2000日元每月。使用国民健康保险，医疗费可以减免70%，自己只需负担30%的费用，享有日本人同等待遇。
（二）英国留学费用
【英国本科留学学费】
1、本科预科留学费用：1.0-2.0万英镑/年。
2、本科理科专业留学费用：1.3-2.5万英镑/年。
3、本科文科（含商科）专业留学费用：1.1-2.0万英镑/年。
4、本科医科专业留学费用：2.0-3.5万英镑/年。
【英国硕士留学费用】
英国硕士课程绝大多数学制为一年，分为授课型硕士和研究型硕士。
对于授课型硕士，只需在教室授课的本科课程相对来说比较便宜：总的来说，硕士类商科专业，比方金融、会计、人力资源管理、物流都是讲授式课程，学费相对于文科和理工科要贵，学费一般为18，000英镑左右，传媒专业约为19，000英镑。
不过，华威大学的Accounting and Finance （MSc） 的学费则高达35，750英镑一年呢，不过不同地区不同学校不同专业差异也很大。
【英国留学生活费】
1、住宿费用
（1）家庭住宿：即住在外国人家里，由对方照顾你的生活起居及一日三餐。费用一般为每周130-200英镑。
（2）学生宿舍：即住在学校的宿舍里面，有独立房间及卫生间，4-6人共用一个厨房。费用为每周80-130英镑，包含网络、水、电、煤气费用。
（3）合租房：即学生可以找自己的好朋友或同学共同租一个House。一般来说，会有4个房间，1个厨房，2-3个卫生间及前后花园。这是最省钱的一个途径，所有的费用由合租人共同承担，每人平均一个月约200英镑。
2、交通费用
公交车平均价格1英镑，但是学生可以办优惠的季度票，一个季度80英镑左右。出租车票价很贵，打车距离不远的话，10-15英镑很正常。但是对于那些住在学校宿舍的学生来说，就可以省了交通费用。
3、旅游费用
英国留学，旅游是必不可少的。按照每年旅行1次来算，去欧洲国家玩7-10天，基本都不会低于1000镑，更别说去瑞士、芬兰这些高消费的国家了。在英国境内玩的话，价格会低一些。
（三）美国留学费用
普通私立大学本科课程每年的学费约为1.7万-2.4万美元，名牌私立大学则超过3万美元；公立大学每年学费约为0.9万-1.4万美元。留学美国的学费是以一个学年计算，约从每年9月到来年5月，共9个月；有些大学还提供暑期课程（6月-8月）。一些大学学费是统一的，有一些则根据学时收费。每个学校对外籍学生的收费有所不同。如果您计划学习的领域需要专门的必需品，如机械、艺术、电影，您的消费就要比普通的高。如果就读研究生课程，法学、医学、商学和工科专业，私立大学每年的学费约为2.2万-2.9万美元，公立大学约为1.3万-2万美元；社会科学类专业，私立大学约为1.8万-2.5万美元，公立大学约为1.1万-1.8万美元；文科类专业，私立大学约为1.7万-2.4万美元，公立大学约为0.9万-1.4万美元。
其次是生活费、住宿费以及膳食费平均$19000-$26000， 每年约合人民币8万元至10万元。
住宿费是“大头”部分，住校的开销为每年3000-7500美元，在外租房约为3600-7200美元；书本费为每年500-1000美元；伙食费约为每年2500美元；健康保险费用为每年300-500美元；此外，还有旅行费、交通费等。去美国留学一年的膳食和宿舍费：平均$5000。部分美国大学要求住宿，至少第一年是这样。有些可以走读，走读生比住校生省钱，但增加了交通费。美国留学一年的费用之交通费：平均$600。宿舍费用是指明双人合住一室，需要了解住宿费是否已包括床上用品（被子、枕头、毯子）和基本的寝室服务。倘若您暑期住校，食宿费用的预算需增加三个月。另外学校的交通费预算通常不包括您在美国和中国之间的国际旅费，所以您得加上这一段的双程费用。如果您计划由住读改为走读，那您得负担当地的交通费用。
还有就是美国留学个人耗费费：平均$1000，这些费用包括你的生活必须用品、服务费、活动费用等，看个电影什么的，另外需包括健康保险。如果您有眷属或特殊的医疗需要，您的生活费将增加很多，杂费综合医疗保险费$300-$500、学生活动费$100-$300。
三、美英日留学打工注意事项
1、美国打工，可以选择的地点有很多，最具代表性的地点有图书馆、电脑房、学校的餐厅、宿舍、以及学校的行政机关等等。这些都是学校内的打工地点，安全性是可以得到保障的，也是学校提供给学生的一个机会。薪资方面大概是10-15美元一小时，收入还是非常可观的。
2、英国，大部分留学生都会前往学校的就业中心寻找工作，因为提供的工作会更符合大家的发展，并且真实可靠，还有学校进行监管，不用担心克扣工资。再就是通过网络寻找工作，各类专业的求职网站，也可以是社交平台上的招聘信息，这种渠道的话大家需要认真进行甄别。需要特别注意的是只有拿到六个月以上签证的学生，才拥有进行兼职工作的资格，而且每周的工作时长不能够超过20个小时，节假日的工作时间不能够超过40个小时。打工虽挣钱，但也不要贪婪过多哦~适可而止就好，毕竟我们的主要任务还是学习。
3、最后是最支持留学生打工的日本，与美国不同的是打工的地点，日本兼职打工的地点一般是流水线（适合日语不太好的同学，交流比较少）、便利店收银员、免税店、助教等等。大家可以通过学校的信息寻找兼职机会，也可以在一些车站口的招工杂志《townwork》《an》上寻找，里面的招工信息还算是比较全面和靠谱的。
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