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泰国有哪些吃了容易发胖的水果

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2018-03-13 14:55:00

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  泰国旅游的人不要错过泰国的水果,那么泰国有哪些容易发胖的水果呢?想必是不少出国人士比较关心的问题,和出国留学网一起来看看泰国有哪些吃了容易发胖的水果!欢迎阅读。

  泰国有哪些吃了容易发胖的水果

  10大令人发胖的超级水果

  第一名 香芽蕉 含糖量27.850%

  第二名 粉蕉 含糖量27.260%

  

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  第三名 菠萝蜜 含糖量25.225%

  第四名 香蕉 含糖量22.225%

  第五名 芒果 含糖量18.734%

  第六名 大龙眼 含糖量18.142%

  第七名 兰撒(芦菇)含糖量17.468%

  第八名 红毛丹 含糖量16.698%

  第九名 榔色果 含糖量16.496%

  第十名 人心果 含糖量15.615%

  至于榴莲就没必要提及了,因为它的含糖量实在是是高得不得了,我们列出的名单已经无法降服它了。而可以每天食用的水果应该是不太甜的水果,比如:苹果、番石榴、青芒果和木瓜。

  

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